Любой стоматолог скажет вам: «Чистить нужно даже один зуб!» — ведь здоровые молочные зубы — залог нормального развития постоянных зубов. Поэтому сразу после прорезывания первого зуба нужно начинать заботиться о его профилактике и учить ребёнка основам гигиены полости рта.
Как выбрать детскую зубную пасту
Визуально отличить детскую зубную пасту от взрослой очень легко. У неё красивая упаковка ярких цветов. Детские зубные пасты вкусные, что в ряде случаев помогает избежать рвотного рефлекса. К некоторым пастам даже прилагаются игрушки. Всё это делается для того, чтобы ребёнок заинтересовался чисткой зубов и она стала веселее и приятнее.
Как сделать правильный выбор? Прежде всего нужно запомнить, что детям до 14 лет не подходят взрослые пасты и пасты, предназначенные для всей семьи. Хотя они содержат те же компоненты, их концентрация может быть опасна для детского организма.
Паста от 0 до 4 лет
Зубная паста для малышей должна обеспечивать деликатную, но качественную чистку зубов. Поэтому её показатель абразивности RDA не должен превышать 20 условных единиц. Детская зубная паста должна быть безопасной, так как дети ещё не умеют как следует полоскать рот, и 30% пасты просто проглатывается. Концентрация фтора в зубной пасте не должна превышать 200 ppm, или его вообще не должно быть.
Паста от 4 до 8 лет
Учитывая, что в этом возрасте у детей есть как молочные, так и постоянные зубы, паста должна быть предназначена для тех и других. Идеально, если она снижает риск кариеса, а также уменьшает неприятные ощущения, связанные со сменой зубов. Показатель абразивности не должен превышать RDA 50 — чистка должна быть мягкой, эмаль не должна травмироваться. Содержание фтора — не более 500 ppm.
Пасты от 8 до 14 лет
В этом возрасте у детей в основном постоянные зубы, поэтому по составу такие пасты близки к взрослым, содержание фтора — 1400 ppm, а показатель абразивности — 50 единиц.
Разобравшись с возрастами, переходим к самому важному — внимательно изучаем состав.
Как мы выяснили, детская зубная паста должна деликатно и качественно очищать зубы. Поэтому обращаем внимание на то, какой абразив входит в состав. Самые распространённые абразивы — карбонат кальция и бикарбонат натрия, проще говоря, мел и сода. Эти вещества очень агрессивны и могут повредить эмаль как молочных, так и постоянных зубов. Предпочтение стоит отдавать зубным пастам, в составе которых есть диоксид титана или диоксид кремния. К сожалению, показатель абразивности указывают не все производители.
С фтором или без фтора?
Как правило, зубные пасты с фтором рекомендуются детям, которые живут в регионах с низким содержанием фтора в питьевой воде. Тем не менее мнения врачей на этот счёт разделились. Дело в том, что этот элемент очень токсичен и может быть даже опасен для здоровья. Маленькие дети часто проглатывают зубную пасту. В результате фтор попадает в пищевод, и повышается риск развития флюороза, гипофункции щитовидной железы и других заболеваний. Поэтому содержание фтора в пастах не должно превышать допустимых норм, а лучше, если его не будет вовсе. Этот вопрос лучше уточнить у врача.
Антибактериальные вещества
Основные антибактериальные вещества, которые используются в зубных пастах, — триклозан, метронидазол и хлоргексидин. Дело в том, что они убивают не только вредные, но и полезные бактерии, нарушая микрофлору полости рта. Такую зубную пасту следует использовать строго под контролем и по назначению врача. Если у ребёнка нет гингивита, пародонтита, стоматита и т. д., выбираем пасту без антибактериальных добавок.
Пенообразующие вещества
Основное назначение пенообразующих веществ — смачивание поверхности зуба, образование пены и равномерное распределение пасты, что в целом облегчает процесс чистки. Самый известный пенообразователь, который добавляют в различные гигиенические средства, — лаурилсульфат натрия (SLS, E 487). К сожалению, пользы от него меньше, чем вреда. Это вещество оказывает токсическое воздействие, сушит слизистую рта, а также может вызвать сильную аллергическую реакцию и другие негативные эффекты. Альтернативой может быть лауретсульфат натрия, который менее раздражает. В целом пена как таковая не оказывает большого влияния на процесс чистки, поэтому детские зубные пасты лучше выбирать без лаурилсульфата натрия.
Связующие вещества
Любая паста содержит связующие вещества или загустители. Они могут быть как натуральными, так и синтетическими. В качестве натуральных веществ используются различные пектины — смолы, полученные из морских водорослей, деревьев и растений. А загустители химического происхождения, полученные из целлюлозы, акриловой кислоты и т. д., могут быть токсичны для организма.
Консерванты
Консерванты добавляют в зубные пасты, чтобы предотвратить развитие микрофлоры при транспортировке и хранении. Здесь проверяем состав на бензоат натрия, который в повышенных дозах является сильным канцерогеном и запрещён в ряде стран. Довольно вреден пропиленгликоль (PEG), более известный как вещество против замерзания. Также избегайте паст с пропилпарабеном.
