К сожалению, в нашей стране до сих пор уделяется недостаточно внимания профилактическому просвещению населения. На фоне отсутствия профессиональной информации растут мифы и слухи о необходимости и средствах ухода за зубами.
Миф 1. Хорошие и плохие зубы — это генетика, поэтому профилактика не имеет никакого смысла. Если зубы здоровые, можно вообще не чистить, а если плохие, то, как ни старайся, кариес всё равно будет.
Безусловно, наследственный фактор играет большую роль в состоянии зубов, однако в развитии заболеваний полости рта, в частности кариеса, его роль незначительна. Поэтому всё, что связано с профилактикой кариеса, независимо от наследственности, — реальные средства его предотвращения. Учитывая, что кариес есть у 90% нашего населения, людей с хорошими зубами фактически не существует.
Миф 2. Если зубы не болят, к стоматологу идти не нужно.
Дело в том, что все стоматологические заболевания на начальной стадии протекают практически безболезненно. Обнаружить первые признаки болезни может только врач. Стоит отметить, что максимально эффективно и в кратчайшие сроки лечение проходит только на ранней стадии. Поэтому, если мы хотим вовремя обнаружить и вылечить зубы, визиты к стоматологу нужно планировать минимум дважды в год.
Миф 3. Если во рту ощущение чистоты, значит, зубы хорошо почищены.
Это ошибка. Ощущение чистоты — не показатель качества. Единственное доказательство гигиены полости рта — отсутствие налёта, что можно проверить с помощью цветных таблеток для выявления налёта.
Миф 4. Зарубежные зубные пасты сильно фторированы. Их использование может быть вредным.
Прежде всего, они не сильно фторированы: фтор в их составе содержится в научно обоснованных дозах, а их использование рекомендовано стоматологическими ассоциациями мира. На сегодняшний день, насколько мне известно, в Грузии вода нигде не фторируется. А там, где есть естественное содержание фтора, научными исследованиями доказано, что использование фторсодержащих зубных паст не представляет никакой опасности.
Миф 5. Большинство зубных паст — это химия.
На самом деле средств профилактики кариеса всего несколько — 2-4 соли фтора. Все эти компоненты синтетические.
Миф 6. Чем больше зубной пасты на щётке, тем лучше: для хорошей защиты и правильной чистки нужно много пасты.
Ошибка. Расходовать зубную пасту нужно целенаправленно — вполне достаточно покрыть головку щётки. Дело в том, что фтор — очень активное вещество и даже в малой дозе взаимодействует с тканями зуба. Для профилактики стоматологических заболеваний важно не количество пасты, а качество чистки. Правильная чистка подразумевает как правильную технику, так и время — не менее 2-3 минут.
Миф 7. Фторсодержащие зубные пасты нельзя детям, чтобы избежать избыточного поступления фтора.
Это совершенно неверное утверждение. Фторсодержащие зубные пасты целесообразны как для детей, так и для взрослых. Другое дело, что родители должны научить детей правильно чистить зубы и следить, чтобы дети не глотали пасту. Поступление фтора через зубные пасты никак не влияет вредно на содержание фтора в организме, зато имеет решающее значение для здоровья полости рта
