Остановка дыхания во сне, или ночное апноэ сна, характеризуется прекращением дыхательной функции, которое может длиться до 3 минут. Этот синдром вызывает различные психосоматические нарушения и нарушения обмена веществ, а также проблемы с сердечно-сосудистой системой. Подробнее об этом опасном и довольно распространённом нарушении вы можете узнать в нашей статье.
Что такое ночное апноэ и чем оно опасно?
Ночное апноэ — это состояние, при котором на какое-то время прекращается дыхательная функция, в результате снижается поступление кислорода в мозг, из-за чего человек частично просыпается. При пробуждении тонус мышц восстанавливается, и дыхание нормализуется. Такой синдром может повторяться 10-15 раз в час, а в некоторых случаях — каждую минуту. Ночное апноэ, как правило, сопровождается громким храпом и серией глубоких вдохов.
Сами остановки дыхания не смертельно опасны, чего нельзя сказать о процессах, которые они «запускают». Последствия этого состояния, если остановка дыхания длится 10 секунд, довольно серьёзны, так как вызывают гипоксию, то есть нехватку кислорода.
Последствия синдрома:
- Нарушается обмен веществ, что, в свою очередь, вызывает повышение артериального давления, возможно развитие диабета, психических расстройств.
- По последним научным данным, именно ночное апноэ является пусковым механизмом развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Синдром обструктивного апноэ сна — самая распространённая причина автоаварий.
- Жизнь людей, страдающих остановками дыхания, сокращается в среднем на 15 лет — и это самое важное!
Основные причины апноэ:
Существует несколько причин апноэ, они различаются в зависимости от его вида. Центральное апноэ сна связано с нарушением работы дыхательного центра головного мозга. В таких случаях остановка дыхания происходит из-за того, что организм не понимает, когда нужно дышать.
Причины развития обструктивного апноэ сна часто кроются в сужении верхних дыхательных путей и часто сопровождаются нарушениями работы височно-нижнечелюстного сустава. По литературным данным, у 75% пациентов с проблемами височно-нижнечелюстного сустава отмечается задержка дыхания, и наоборот, у пациентов с этим заболеванием отмечаются проблемы височно-нижнечелюстного сустава, при этом большинство даже не подозревает, что остановка дыхания и есть причина их плохого самочувствия.
Синдром обструктивного апноэ сна
Симптомы апноэ:
У детей симптомы ночного апноэ проявляются синдромом дефицита внимания и гиперактивностью, а также нарушением мочеиспускания. А храп и задержка дыхания, вопреки распространённому мнению, не всегда связаны друг с другом.
Не у всех, кто храпит, бывает задержка дыхания, и наоборот — не все люди с апноэ храпят.
У взрослых симптомы апноэ следующие:
- раздражительность;
- ухудшение памяти;
- постоянное чувство усталости;
- хроническая бессонница.
Связаны ли храп и апноэ?
Храп и апноэ, вопреки распространённому мнению, не всегда связаны друг с другом. Не у всех, кто храпит, бывает задержка дыхания, и наоборот — не все люди с апноэ храпят.
Как диагностируется заболевание?
Диагностика проводится в 3 этапа. Первый — консультация стоматолога или сомнолога (специалиста по сну), который выявит первичные симптомы заболевания и при необходимости направит пациента на дополнительные исследования. Затем проводится специальный тест, результаты которого позволяют точнее диагностировать задержки дыхания.
Однако окончательный диагноз ставится на основании полисомнографического исследования, во время которого пациент спит под наблюдением врача. В ряде случаев для выявления заболевания необходимы рентгенологические исследования.
К какому врачу обращаться пациенту при ночном апноэ? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Лечение должны проводить разные специалисты с учётом тяжести и причин: стоматолог, ЛОР-врач, сомнолог, пульмонолог, кардиолог и эндокринолог. Каждый из них играет важную роль в лечении пациента.
Стоматологи, в отличие от других врачей, видят пациентов чаще, поэтому первыми замечают изменения, вызванные заболеванием, и могут остановить его дальнейшее развитие. Сомнолог ставит окончательный диагноз. Эндокринолог и кардиолог лечат пациентов со сложными случаями.
Лечение ночного апноэ:
Решение о том, как лечить ночное апноэ, врач принимает после оценки клинической ситуации.
Если причина заболевания — воспаление миндалин (гланд) или аденоиды, их необходимо удалить; если проблема в весе — нужно похудеть; если это заболевания сердца — нужно обратиться к кардиологу; если слишком низко опущены мягкое нёбо или язычок — нужно обратиться к хирургу. Когда заболевание является следствием дисфункции височно-нижнечелюстного сустава, а это бывает довольно часто, пациента направляют к ортодонту для исправления прикуса.
