Всем известно, что ни одного врача человек не боится так, как стоматолога. Одно упоминание стоматолога — и приступ панического страха налицо. При этом даже сами врачи, попадая в стоматологическое кресло, дрожат от страха. Стоит отметить, что в стоматологию человека заставляет прийти только невыносимая боль. Как сделать так, чтобы визит к стоматологу был если не приятным, то хотя бы не таким страшным? Для этого необходимо разобраться в своих страхах и учесть несколько советов.
Не приходите раньше назначенного времени.
Сегодня во всех нормальных клиниках приём пациентов ведётся по предварительной записи, поэтому совершенно не нужно приходить на полчаса раньше, слушать бормашину и разные звуки из кабинета и в итоге доводить себя ожиданием до нервного стресса. Чтобы подготовиться (привести себя в порядок, раздеться), вполне достаточно прийти на 10 минут раньше.
Первый визит — только консультация (если вы пришли не с невыносимой болью).
Преимущество консультации в том, что вы уверены: ничего страшного вам не грозит и волноваться не о чем. Консультация позволяет узнать, что врач будет делать на следующем визите, и, соответственно, у вас будет время подготовиться. Как известно, неожиданность — один из факторов, вызывающих страх.
Если у вас уже были неприятные воспоминания о визите к стоматологу, обязательно расскажите об этом новому врачу.
Большинство пациентов удерживает от визита к стоматологу плохой опыт в прошлом. Люди не торопятся к стоматологу и испытывают на себе всевозможные народные средства. Поделитесь с врачом своей историей — это частично облегчит чувство страха, а врач получит необходимую информацию, чтобы не повторить ошибку коллеги и сделать ваш визит максимально комфортным.
Если врач не заслужил вашего доверия, смело просите его заменить.
Если вы сомневаетесь в компетентности врача, недоверие, наоборот, мешает процессу лечения. Поэтому лучше обратиться к другому специалисту, чем превратить лечение в «ночной кошмар». Если ваша просьба правильно сформулирована, подана и не содержит оскорбительных намёков, вам всегда окажут соответствующую помощь.
Страх и нервозность можно уменьшить успокоительными средствами.
Нервозность — сопутствующее явление визита к стоматологу. Поэтому перед визитом допускается приём успокоительных. Не отказывайтесь, если врач предлагает вам «успокаивающий коктейль». А если вы заранее приняли соответствующие меры (например, настойку валерианы), не забудьте поставить в известность лечащего врача: какой препарат, в какой дозе и за сколько времени до начала лечения вы приняли.
